RückenUnsere Wirbelsäule übernimmt die Hauptstützfunktion in unserem Körper. Verspannungen und Schmerzen im Rücken gehören mittlerweile leider zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Yogaübungen verhelfen auf sanftem Weg zu einem entspannten und starken Rücken.

Lernen Sie in diesem Workshop, wie Yoga Ihre Verspannungen lösen und Ihre Rückenmuskulatur und Wirbelsäule kräftigen kann. Bringen Sie Ihren Rücken wieder zum Leuchten.

Termin:

  • Samstag, 24. November 2018

Kurszeit: 14:00 Uhr – 17:00 Uhr

Energieausgleich: € 39,–

Die Teilnehmeranzahl pro Workshop ist auf 7 Personen beschränkt.

Verbindliche Anmeldungen (lt. AGB) für alle Workshops sind per Telefon 0650 319 94 95, per E-Mail an lucia@yogabluete.at oder mittels Kontaktformular möglich.

Weitere Workshops:

Yoga-Auszeit für einen entschlackten Körper

Yoga-Auszeit für innere Ruhe

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Yoga-Auszeit für eine Chakrenreise

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Kinderyoga – Auszeit für Kids